HOW TO: HIGH HEELS!

Afbeelding komt van smartensexy.nl

Kerst en nieuwjaar komen eraan en jij wilt graag de dagen doorbrengen op die gave pumps die je speciaal gekocht hebt omdat ze je jurkje matchen. Maar je hebt nog nooit op hakken gelopen.. Dus hoe pak je dit aan? Je wilt natuurlijk niet al strompelend aankomen.Op hakken lopen is mooi maar dus niet altijd even praktisch. Het is zelfs soms moeilijk, daarom hier wat tips om ervoor te zorgen dat je niet valt of dat er gênante momenten ontstaan. Deze tips zijn natuurlijk niet alleen voor de feestdagen maar kunnen ook erg handig zijn voor gala of gewoon als je nu ook eens hakken wilt gaan dragen!

Tip 1) Begin met kleine hakjes en ga steeds hoger na loop van tijd.

Tip 2) Oefen in de spiegel met je evenwicht. Neig je voorover te vallen als je je linkervoet naast de rechter zet? Ga dan wijder staan, zodat je in ieder geval niet omvalt.

Tip 3) Draag een gelkussen in je schoenen, dit verlicht de druk op de bal van je voet. (extra tips tegen de pijn van je schoenen neem een kijkje in ons artikel: “Stappen op hakken.”

Tip 4) Leren is afkijken, dus bestudeer je moeder, vriendin of iemand anders en doe het na.

Tip 5) Oefen vaak, dus ook als je thuis in je joggingbroek voor de tv of achter de computer hangt. Hup die hakken aan!

Tip 6) Leer op verschillende ondergronden te lopen. Dus niet alleen op handig laminaat, maar ook op stenen of rubberen vloer.

Tip 7) Heb geduld valpartijen horen er nou eenmaal bij. Ook supermodellen doen wel eens een flinke misstap

Tip 8) Beweeg je heupen in plaats van je benen. Schudden met die Billen!

Tip 9) Stop met wiebelen, zolang je dat doet heb je nog geen juiste balans.

Tip 10) Zet kleine stapjes. Hoe hoger de hak, hoe kleiner de stappen.

Tip 11) Altijd blijven lachten. Ook al doen je voeten zo’n pijn. Laat dit niet merken. Wie mooi wil zijn moet pijn lijden.

Tip 12) Loop je hakken altijd goed in voordat je op stap gaat en ze per se de hele avond aan moet.

Tip 13) Verzorg je voet goed, af en toe een rustgevend voetenbadje doet wonderen.

Tip 14) Neem altijd reservehakken mee als je op pad gaat. Wanneer je high heels echt ondraaglijk worden, heb je altijd nog vervangers die iets beter zitten. Of wat veel Amerikaanse meiden doen, neem platte schoentjes mee in je tas, denk aan ballerina's of slippers! Die passen er vaak makkelijk bij en die kun je dan even aandoen als je bijvoorbeeld een stuk moet lopen.

Tip 15) Geef je voeten ook wat rust. Alleen gevorderden zijn er in getraind om elke dag op stiletto’s te lopen.

Tip 16) Pas op voor eventuele boobytraps. Kiezelsteentjes en gaten in de weg zijn de ergste vijanden van een hakkendiva!

Tip 17) Train je voeten als je geen hakken aanhebt. Met je hakken loop je eigenlijk altijd op je tenen, dus kun je prima op blote voeten oefenen. Hierdoor raak je eerder gewend aan een andere manier van lopen.

Genoeg tips, dus oefenen maar!

Liefs, Chantal